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¿Trabajas al aire libre y hace calor? Recuerda que el agua, la sombra y el descanso son tus derechos
- hace 2 días
- 2 min de lectura
Ahora que suben las temperaturas, ¡no olvides cuidar tu seguridad y tu salud!
Bebe agua cada 15 minutos, aunque no tengas sed
Cuida de tus compañeros de trabajo
Lleva ropa suelta y de colores claros, y un sombrero
Ten claro dónde estás trabajando por si hay que llamar al 911
Descansa bajo la sombra
Por ley, tu empleador debe proporcionar agua potable limpia y segura, ofrecer sombra si las temperaturas superan los 80 °F y permitir descansos
Reconocer los síntomas del agotamiento por calor y de la insolación puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. ¿Sabes cuáles son?
Si tú o algún compañero de trabajo presenta estos síntomas, ¡busca ayuda de inmediato!
• ¿No hay suficiente agua para beber durante tu turno?
• ¿El pronóstico del tiempo anuncia que las temperaturas alcanzarán los 80 °F (26,7 °C), pero no hay sombra por ningún lado?
• ¿La presión del trabajo es tan grande que te resulta imposible descansar y refrescarte, incluso cuando hace calor y te sientes mareado, débil o con náuseas? Estos podrían ser síntomas de una enfermedad relacionada con el calor.
• ¿Has visto a otros trabajadores sentirse mal después de trabajar todo el día bajo el calor, pero no tienes ni idea de qué hacer si vuelve a ocurrir la misma emergencia?
No se deben ignorar las condiciones de riesgo, como la falta de agua, la ausencia de sombra o la presión para trabajar sin descanso. Los trabajadores tienen derecho a denunciar estos problemas ante Cal/OSHA de forma confidencial y sin temor a represalias. Cal/OSHA investigará si usted y otros trabajadores corren peligro de sufrir enfermedades relacionadas con el calor o incluso de morir, y no le preguntará por su situación migratoria.
Los trabajadores tienen derecho a ponerse en contacto con Cal/OSHA sin temor a represalias. Si sufren represalias, ayúdeles a ponerse en contacto con la oficina más cercana del Comisionado de Trabajo en un plazo de seis meses.
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